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  有一位在電視臺工作的朋友，口腔潰瘍經(jīng)常發(fā)作，吃飯吃不好，嘴疼，還伴有口臭，嚴重影響了工作和生活質量。

  他來找我，我看他舌苔黃膩，體態(tài)虛胖，就給他在下唇和下頜中間的承漿穴做刺絡治療，把體內的淤血拔出。第二天，他就給我電話，說：“吃東西嘴不疼了，口臭也沒有了。”

  另外，我還給他開出食療的方子：每天吃粗糧，補充維生素B，用西瓜榨汁，含在口里5分鐘后咽下。我還告訴他平時一定要學會釋放壓力。

  從中醫(yī)上講，以下幾種情況常容易引起口腔潰瘍。

  1，過食辛辣肥厚的食品或偏食，導致火熱內生，循經(jīng)上攻，熏蒸口舌。

  2，平時思慮過度，心煩，睡不著，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏蒸口舌。

  3，疲勞過度，或久病傷脾，脾氣虛損，水濕不運或郁久化熱而致。

  很多人得口腔潰瘍的時候，還會并發(fā)口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈等癥狀。怎么辦呢？給大家說一個方子，柴胡24克，黃芩9克，黨參9克，半夏9克，生姜9克，大棗30克，炙甘草9克。先用水泡半小時，然后把水倒掉，加1000毫升清水，放在大火上煎至沸騰，然后換成小火再煎40分鐘左右，把藥汁倒出來。再加入1000毫升水，用同樣的方法再煎煮一次。把兩次煎好的藥混在一起，每天早晚各服一次。

  這個方子就是著名的“小柴胡湯\\\"，它抗?jié)兊寞熜昧司椭懒??？谇粷?、胃潰瘍都可以用。但需要注意的是，煎煮的時間一定不能少于50分鐘，否則，效果不大。

  有好心心情才會有好風景，把心放寬了，您離健康就近了一步。

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